Al respecto, el director general del IPEBC, Víctor Salvador Rico Hernández, mencionó que la época decembrina se caracteriza por una serie de celebraciones continúas relacionadas con la navidad y el año nuevo, como las posadas, las fiestas de fin de cursos, los intercambios, entre otros, las cuales pueden estar contextualizadas por el consumo de alcohol.

Por ello, el funcionario llamó a la población a evitar el exceso de alcohol durante los festejos propios de la temporada, ya que, la ingesta está asociada a una mayor probabilidad de daños físicos y emocionales, incluyendo violencia, accidentes, ausentismo laboral, embarazos no planificados, sexo sin protección, ETS y VIH-Sida, entre otros.

Indicó que consumir alcohol aumenta hasta en un 57% el riesgo de padecer síntomas depresivos; además, incrementa a más del doble la posibilidad de sufrir un accidente automovilístico, por lo que es importante hacer un llamado a la prevención y a evitar el exceso de alcohol durante esta época.

Por último, Rico Hernández invitó a la población a comunicarse a la Línea de la Vida al 075 para solicitar orientación especializada en salud mental y dependencia al consumo del alcohol; este servicio es gratuito, confidencial y funciona las 24 horas, los 365 días del año, asimismo, en las redes sociales del IPEBC para información sobre nuestros servicios.

El director general del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC), Víctor Salvador Rico Hernández, informó que se formularon acuerdos entre las y los presentes para trabajar en conjunto con los municipios a fin de estructurar la mesas municipales de la ENPA, además que se pusieron las bases para establecer nuevas estrategias para reducción de daños.

Resaltó que es importante dialogar, escuchar y reconocer el trabajo que se realiza en todo el Estado desde las acciones de las autoridades municipales, específicamente desde los Comités contra las Adiciones (COMCA) y las mesas municipales existentes, esto para conocer su labor y poder sumar esfuerzos, así como generar proyectos en conjunto para el bienestar de las y los ciudadanos.

El evento estuvo encabezado por el secretario de Salud de Baja California, J. Adrián Medina Amarillas, quien anunció que viene un cambio importante en los servicios de salud mental y prevención de adicciones, ya que se plantea afrontar el problema desde la comunidad, generando información y estadísticas que permitan crecer la infraestructura de atención desde la propia comunidad.

La tercera reunión de la Mesa Espejo en Baja California de la ENPA se llevó a cabo en la Sala Audiovisual de ISESALUD en Mexicali y contó con la participación de funcionarios y funcionarias de Gobierno, Sistema Educativo, Secretaría de Cultura, Derechos Humanos, COMCA, INMUJER, ISSSTECALI, Arbitraje Médico, Secretaría del Deporte, Secretaría de Seguridad Ciudadana, Juventudes, DIF Estatal, IMSS, Centros Integración Juvenil y representantes de los distintos Ayuntamientos en el Estado.

Sobre ello, el director general del IPEBC, Víctor Salvador Rico Hernández, reveló que el vapeo de marihuana contiene, en muchos de los casos, de 3 a 5 veces más alcaloides que la propia planta. Esto puede estar relacionado con un desarrollo cognitivo más pobre en adolescentes, así como un aumento de la dependencia, el uso de otras sustancias y otros problemas de salud, sociales y de comportamiento.

El funcionario informó que el consumo de marihuana en cualquiera de sus presentaciones, afecta el cerebro de las y los adolescentes. Además, está vinculado a resultados académicos bajos y una mayor probabilidad de deserción escolar, así como una relación con padecimientos de salud mental como depresión y ansiedad.

Indicó que según estudios las personas que comienzan a consumir marihuana antes de los 18 años tienen de cuatro a siete veces más probabilidades de desarrollar un trastorno de salud mental por consumo que aquellas que inician en edad adulta.

Recordó que la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) encontró en productos de vapeo sustancias químicas cancerígenas, además de otras sustancias adictivas, tóxicas, irritantes para el aparato respiratorio y asociadas con enfermedades como diabetes y Alzheimer.

Por último, Rico Hernández invitó a comunicarse a la Línea 075 para conocer los riesgos, así como las alternativas de prevención y tratamiento del consumo de vapeadores de marihuana entre adolescentes. Este servicio es gratuito, confidencial y está disponible las 24 horas del día, los 365 días del año. Asimismo, se puede obtener información sobre los servicios en las redes sociales del IPEBC.

Sobre el tema del duelo, el director general del IPEBC, Víctor Salvador Rico Hernández indicó que los sentimientos se usan de manera constructiva cuando se aceptan como propios, se experimentan y se vivencian; sin embargo, reprimir las emociones puede desencadenar trastornos psicosomáticos mediante actitudes o conductas autodestructivas.

El funcionario explicó que ante la pérdida de seres queridos, es importante elaborar un proceso de duelo que ayude al crecimiento y desarrollo personal, ya que de ello depende la adaptación emocional posterior que permita vivir sin aquello que se ha perdido o de lo contrario desarrollar un padecimiento mental o malestar psicológico.

Comentó que frente a la pérdida, se suelen vivir etapas como el shock, la negación, la ira, el pacto, la depresión, la aceptación y las emociones que se generan en cada una de éstas, y los aspectos que deben considerarse para afrontar el vacío que ha dejado una pérdida.

Para ello, recomendó aceptar la realidad de la pérdida, trabajar el dolor, las emociones, adaptarse al medio en la ausencia, recordar las vivencias agradables y seguir viviendo; además, es importante darse tiempo, ser paciente; aceptarse vulnerable, hablar de lo sucedido, no tomar decisiones importantes en estado de alteración y no auto medicarse.

Por último, Rico Hernández ofreció apoyo y orientación psicológica a quienes estén viviendo un proceso similar marcando a la Línea 075, este servicio es gratuito, confidencial y funciona las 24 horas, los 365 días del año; asimismo, en las redes sociales del IPEBC para información sobre los servicios.

Así lo manifestó el director general del IPEBC, Víctor Salvador Rico Hernández, quien mencionó que la esquizofrenia es uno de los trastornos que se denomina en psiquiatría como psicóticos, los cuales se presentan y desarrollan entre personas adultas jóvenes e incluso adolescentes, con mayor prevalencia masculina.

El funcionario estatal explicó que los síntomas aparecen paulatinamente y pueden somatizarse como tensión o irritabilidad, dificultad para concentrarse, así como dificultad para dormir y, a medida que esta condición continúa, se pueden llegar a presentar problemas del pensamiento, emociones y del comportamiento; tales como alucinaciones, aislamiento, disminución de sus emociones, delirios persecutorios, habla sin sentido y pensamientos que saltan entre diferentes temas.

Advirtió que quienes viven con la condición de esquizofrenia llegan a presentar problemas de ansiedad, depresión, pensamientos o comportamientos suicidas y a su vez pueden desarrollar problemas de abuso del alcohol o drogas; lo cual exacerba los síntomas de la enfermedad.

Reveló que en el Instituto de Psiquiatría se ofrecen al año alrededor de 80 mil consultas, de las cuales el 10 % son por esquizofrenia. Además, instó a la población a acercarse a los servicios gratuitos con los que cuenta el IPEBC; sólo es necesario acercarse al Centro de Salud más cercano y solicitar una hoja de derivación.

Por último, Rico Hernández invitó a quienes requieran apoyo sobre este u otros padecimientos de salud mental, a marcar a la Línea 075 o contactarse en las redes sociales del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California para recibir orientación sobre los servicios disponibles a la población.

El secretario de Salud en el Estado, J. Adrián Medina Amarillas, en su calidad de presidente de la mesa espejo de la ENPA, recordó que esta estrategia nació como un compromiso colectivo y como un esfuerzo interinstitucional, de los tres órdenes de gobierno y de la sociedad en su conjunto, para reducir el consumo de drogas.

“Las adicciones son un problema de salud mental y en la Secretaría sabemos que para prevenirlas es importante crear canales efectivos de comunicación, proporcionar a las infancias y juventudes las herramientas necesarias que fomenten el autocuidado y la toma de decisiones, así como su capacidad de autodeterminación”, comentó.

Además, resaltó que entre las acciones y avances de la Mesa Espejo, se han detectado y evaluado a 16,406 estudiantes de Educación Media Superior, resultando 3,591 con factores de riesgo; se han recibido 1,911 llamadas en la línea 075 de enero a la fecha y se ha capacitado a 1,100 personas en consejería y drogas emergentes.

Por su parte, el director General del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC), Víctor Salvador Rico Hernández, indicó que esta estrategia se coordina a nivel federal desde la Secretaría de Salud y participan en todo el país sectores como el juvenil, cultural, deportiva, educación entre otras; entendiendo que la cuestión de las adicciones no debe verse como un fenómeno individual, sino influido por diversos factores sociales que llevan a la persona a consumir.

Señaló que establecer y promover estrategias dirigidas a prevenir el consumo de sustancias entre la población estudiantil de Baja California, es prioridad, ello con el fin de articular campañas dirigidas a recuperar la sensibilidad de la sociedad y transformar el paradigma comunitario en materia de salud mental según la línea establecida por la Estrategia Nacional de Prevención de Adicciones “Juntos por la Paz”.

Por último, Rico Hernández agradeció la presencia de las distintas dependencias e instó a seguir emprendiendo acciones coordinadas en diversos temas educativos, culturales y de promoción a la salud en el marco de los derechos humanos, ya que ello, garantiza la prevención del consumo de tabaco, alcohol y sustancias, así como de sus graves secuelas a la salud y la vida.

El funcionario aseguró que diversas evidencias demuestran que las mujeres presentan síntomas depresivos más graves e incapacitantes, aunque dijo, “estas diferencias pueden ser datos que arrojan más apariencias que realidades, ya que cabe la posibilidad de que el factor cultural influya en los hombres para no reportar problemas relacionados con sus propias emociones, debido a la dificultad de expresarlas”.

Por lo anterior, hizo un llamado a que, independientemente de cualquier condición, se preste mayor atención a la salud mental y exhortó a la ciudadanía, así como a personal de salud, a evitar la estigmatización de estos padecimientos, que con frecuencia puede orillar a las personas a esconder su condición por miedo a ser juzgadas.

Al respecto, el funcionario recordó que la depresión es uno de los padecimientos que incapacitan a más personas en el mundo, ya que afecta el estado de ánimo y puede causar síntomas graves que alteran la forma en cómo se siente, piensa y lleva a cabo sus actividades diarias como dormir, comer y trabajar, incluso el conducir a quitarse la vida.

Informó que el IPEBC cuenta con tratamiento farmacológico y psicológico gratuito para tratar la depresión en la mujer, solo es necesario acudir al centro de salud más cercano y solicitar una hoja de derivación a la institución para acceder a dichos servicios.

Por último, Rico Hernández ofreció los números del IPEBC en Mexicali al (686) 842 7050, en Tijuana en el (664) 684 2664, y al (646) 178 8577 en Ensenada, o bien, en el perfil oficial de Facebook del Instituto para recibir orientación sobre los servicios de apoyo.

Detalló que este síndrome es resultado del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), la ansiedad o el obsesivo mayor y que se manifiesta como el gusto por guardar cosas de forma abarrotada y desordenada en áreas comunes del hogar.

El funcionario comentó que los síntomas de acumulación pueden ser leves o graves y agregó que, especialistas refieren que un paciente tarda hasta siete años en acudir al médico y que esta condición ocupa el cuarto lugar en demanda dentro de los servicios psiquiátricos del país.

Informó que en México existen aproximadamente 2.5 millones de personas que padecen TOC; la edad de inicio es entre los 11 y 15 años y se manifiesta cuando los menores empiezan a acumular objetos, y muestran dificultad y molestia para deshacerse de sus pertenencias.

Por último, Rico Hernández invitó a solicitar información en la Línea 075 si se padece este síndrome o alguien cercano lo presenta, para conocer las alternativas de tratamiento y atención gratuita. También en las redes sociales del Instituto de Psiquiatría para orientación sobre los servicios.

En este sentido, informó que la institución cuenta con 12 Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones para brindar apoyo y orientación a familiares o personas a cargo de adolescentes que presentan problemas emocionales, ofreciendo la atención necesaria para que las juventudes no recurran al consumo de alcohol o sustancias psicoactivas como una vía para lidiar con sentimientos dolorosos o difíciles.

El funcionario informó que, a corto plazo, el uso de sustancias en las y los adolescentes puede hacer sentir que alivian los síntomas de salud mental, como desesperanza, ansiedad, irritabilidad y pensamientos negativos. Pero a largo plazo termina intensificándolos y, a menudo, esto termina en abuso o dependencia.

Explicó que, en esta etapa, pueden pasar de la experimentación a un trastorno grave mucho más rápido que en adultos, y esa evolución es más probable que ocurra cuando se presentan trastornos de salud mental, por lo que esta condición se presenta como un factor de riesgo ante el consumo.

Reveló que es importante que madres, padres de familia y cuidadores estén informados acerca de cómo el consumo de sustancias interfiere en el tratamiento de los padecimientos de salud mental. Por ello, es transcendental la atención especializada de ambas problemáticas.

Por último, Rico Hernández invitó a la población a acercarse a los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA), donde personal especializado ofrece capacitación, pláticas de prevención y atención a los problemas de salud mental y consumo de sustancias. Para conocer su ubicación más cercana sólo es necesario marcar a la Línea 075 y solicitar apoyo y orientación al respecto.

Explicó que la recaída en personas usuarias de sustancias y alcohol, se da cuando quienes han logrado mantenerse sin consumo, se exponen a una situación de riesgo y no se es capaz de responder con estrategias de enfrentamiento para mantener la abstinencia.

Rico Hernández expuso que es necesario comprender que como cualquier enfermedad, el tratamiento de las adicciones enseña a las personas usuarias que la recaída es parte del proceso de recuperación, y no constituye un fracaso, por lo que es importante contar con un plan de acción para prevenir las recaídas.

Señaló que es importante que este plan se ajuste a las propias necesidades, para así poder evitar o enfrentar con estrategias cognitivas y conductuales las situaciones de alto riesgo, intentando siempre evaluar la situación con calma y revisar los elementos que le han llevado al consumo.

Por último, Rico Hernández invitó a la población, acercarse a los programas de prevención y tratamiento ambulatorio para consumo de sustancias con los que cuenta el IPEBC, solo es necesario marcar a la Línea 075 para solicitar acompañamiento y orientación al respecto. Este servicio es gratuito, anónimo y confidencial.