ENSENADA.- A partir de los pr\u00f3ximos d\u00edas la temperatura descender\u00e1 en el municipio, lo que podr\u00eda ocasionar que las consultas debido a enfermedades respiratorias incrementen, sobre todo en beb\u00e9s, ni\u00f1as, ni\u00f1os y personas adultas mayores; por tal motivo la Jurisdicci\u00f3n de Servicios de Salud de Ensenada (JSSE) emite recomendaciones para prevenirlas.<\/p>\n
La subjefa m\u00e9dica jurisdiccional, Claudia P\u00e9rez Corral, inform\u00f3 que es importante evitar cambios bruscos de temperatura, para ello las personas deben salir abrigadas adecuadamente con ropa t\u00e9rmica, utilizando gorro, guantes, bufanda, adem\u00e1s de cubrir nariz y boca.<\/p>\n
Recomend\u00f3 mantenerse hidratados bebiendo dos litros de agua al d\u00eda, ingerir alimentos saludables ricos en vitamina C (naranja, guayaba y lim\u00f3n) y que aporten nutrientes como las legumbres, papa y camote.<\/p>\n
Tambi\u00e9n destac\u00f3 la importancia de lavarse las manos con frecuencia, realizar estornudo de etiqueta, desinfectar \u00e1reas y objetos de uso com\u00fan, ya que la higiene es vital para evitar contagiarse de enfermedades.<\/p>\n
Por \u00faltimo, record\u00f3 a la poblaci\u00f3n que contin\u00faa activa la vacunaci\u00f3n contra la influenza para personas adultas mayores, ni\u00f1as y ni\u00f1os, as\u00ed como personas con alguna comorbilidad, de lunes a viernes en los centros de salud del municipio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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